Мифы о спортпите
Спортпит достаточно популярен в последнее время. Причем не только среди профессиональных спортсменов, но и среди обычных людей. Здоровое питание - это важная составляющая, которая необходима для поддержки здорового образа жизни, однако «баночное питание» до сих пор провоцирует недоверие и сомнения. На этом фоне родилось немало мифов, которые зачастую не соответствуют истине. Конечно, рассмотреть все мифы получится вряд ли, ведь их число настолько велико, однако рассмотрим самые распространенные из них.
Первый миф - спортпит нужен исключительно спортсменам. Однако спортпит подходит и тем людям, кто занимается тяжелым физическим трудом, где тратится немало калорий, причем далеко не меньше, чем у спортсменов.
Второй миф - спортпит является «химией». Заверим, что известные компании, производящие спортпит, используют исключительно натуральные составляющие, поэтому обращайте свое внимание на производителя.
Третий миф - достижение хороших результатов можно и без спортпита. Конечно, достичь каких-то результатов так Вы сможете, однако это будет в тысячи раз сложнее. Физические нагрузки предусматривают частое питание. Однако обычная пища в таком количестве может травмировать желудок, приводя к замедлению усвоения веществ, и в следствие ожидает ожирение. Как пример, чтобы дать организму суточную норму витаминов, необходимо съесть несколько килограммов фруктов и овощей. Спортпит облегчит эту задачу, не нанося ущерба Вашему организму.
Качественный спортпит - это лучшее средство не только для достижения целей, но и для поддержания здорового тонуса и прекрасной спортивной формы!
Углеводы - это общее название широкого класса природных органических соединений. Их название формируется исходя из основных составляющих: углерод и вода. Являясь важнейшим питательным веществом в спортивной диете, углеводы позволяют спортсменам и бодибилдерам достигать различных спортивных целей, однако для этого необходимо рассчитать индивидуальную потребность в самих углеводах.
«Угли», именно они способны создавать большую часть мышечных объемов. Преимущество углеводных препаратов заключается в их составе, где собрано несколько видов сахаров. Степень усваиваемости у каждого из них разная, поэтому, включая в разное время, они способны насыщать кровь постепенно, не вызывая при этом резкого повышения сахара, излишки которого, как правило, отправляются по жировому пути.
Углеводы, которые Вы можете приобрести в нашем интернет-магазине, отличаются грамотно подобранным составом, что позволит Вам достичь новых высот в личном росте в области спорта, бодибилдинга и фитнеса.