Чеснок – спасение для качков!
Основная проблема культуристов, которые «сидят» на стероидах - высокий уровень холестерина. Отсюда возникает логичный вопрос, можно ли холестерин вернуть в норму? Существует мнение, что чеснок и особый вид жиров из организма рыб хорошо помогают в решении этого вопроса. Ученые решили установить, что на самом деле помогает лучше: жиры рыб, чеснок или все вместе взятое?
Одна группа испытуемых принимала плацебо другая плацебо жиров плюс 900 мг чеснока, третья - 12 г жиров плюс плацебо чеснока, а четвертая группа испытуемых принимала жиры и чеснок одновременно (по 12 г и 900 мг).
Ожидания подтвердились, в первой группе уровень холестерина остался неизменным. Группа, принимавшая только один чеснок, снизила свой уровень холестерина почти на 12%, а принимавшие и жиры, и чеснок одновременно, снизили уровень холестерина на 13%. В группе, принимавшей только жиры, не были замечены никакие улучшения, как и в первой группе. Зато у тех, кто "сидел" исключительно на чесноке, уровень холестерина снизился до 14,5%, а к тех, кто употреблял еще и жиры - почти на 10%. Группа людей, принимавшая только жиры, повысила свой уровень холестерина на почти на 9%.
Отсюда следует следующий вывод: если уровень холестерина из-за приема стероидов у Вас превышает показатель 200, принимайте чесночные пилюли (300 мг чеснока три раза в день на протяжении 3 месяцев). За этот период холестерин понизит свой уровень почти вдвое, примерно до 171-176 мг/дл!
Ultimate Nutrition — американская компания, которая в рейтинге самых известных производителей спортпита занимает лидирующие позиции.
Основанная в 1979 году Виктором Рубино, человеком, являющимся лучшим тяжеловесом-любителем в США, компания Ultimate Nutrition производит спортивную продукцию, нацеленную на увеличение выносливости и восстановление организма после тренировок. Рубино видел перед собой только одну цель — выпускать высокого качества спортивное питание, которое не только проходило бы научные исследования, но и было бы доступно по цене каждому человеку, решившим связать собственную жизнь со спортом и ЗОЖ.
Сегодня Ultimate Nutrition представляет спортсменам широкий перечень спортивной продукции, включая такие известные добавки, как Prostar Whey, Iso Mass Xtreme Gainer, Glutapure, Amino 2000, Horse Power, Protein Isolate, Iso Sensation 93, Ultra Ripped и многое другое.
В интернет-магазине «PRO добавки» Вы можете купить продукцию бренда Ultimate Nutrition, чтобы Ваши тренировки были еще продуктивнее!