Чеснок – спасение для качков!
Основная проблема культуристов, которые «сидят» на стероидах - высокий уровень холестерина. Отсюда возникает логичный вопрос, можно ли холестерин вернуть в норму? Существует мнение, что чеснок и особый вид жиров из организма рыб хорошо помогают в решении этого вопроса. Ученые решили установить, что на самом деле помогает лучше: жиры рыб, чеснок или все вместе взятое?
Одна группа испытуемых принимала плацебо другая плацебо жиров плюс 900 мг чеснока, третья - 12 г жиров плюс плацебо чеснока, а четвертая группа испытуемых принимала жиры и чеснок одновременно (по 12 г и 900 мг).
Ожидания подтвердились, в первой группе уровень холестерина остался неизменным. Группа, принимавшая только один чеснок, снизила свой уровень холестерина почти на 12%, а принимавшие и жиры, и чеснок одновременно, снизили уровень холестерина на 13%. В группе, принимавшей только жиры, не были замечены никакие улучшения, как и в первой группе. Зато у тех, кто "сидел" исключительно на чесноке, уровень холестерина снизился до 14,5%, а к тех, кто употреблял еще и жиры - почти на 10%. Группа людей, принимавшая только жиры, повысила свой уровень холестерина на почти на 9%.
Отсюда следует следующий вывод: если уровень холестерина из-за приема стероидов у Вас превышает показатель 200, принимайте чесночные пилюли (300 мг чеснока три раза в день на протяжении 3 месяцев). За этот период холестерин понизит свой уровень почти вдвое, примерно до 171-176 мг/дл!
Спортивный шейкер — незаменимый девайс каждого человека, который ведет здоровый образ жизни и посещает спортивный зал. Купить спортивный шейкер — значит стать обладателем по-настоящему удобной во всех отношениях вещи.
Основное предназначение спортивного шейкера, как все мы знаем, это приготовление коктейлей, доводя однородной консистенции за считанные секунды благодаря особенной конструкции. В результате использования спортивного шейкера Вы получите вкусный напиток, без содержания в нем неприятных комочков.
А спортивная бутылка и вовсе больше, чем просто аксессуар, ведь представить занятия спортом без спортивной бутылки для воды, поскольку человек, выполняющий упражнения, должен особенно соблюдать режим питьевой воды. Это неудивительно, ведь режим потребления воды особенно важен для спортсменов, поскольку он является обязательным условием и залогом здоровья самого человека!
Подбери в нашем интернет-магазине спортивную бутылку для воды в цвет своей формы, и тогда она будет еще и эффектным дополнением к твоей спортивной экипировки!