Чеснок – спасение для качков!
Основная проблема культуристов, которые «сидят» на стероидах - высокий уровень холестерина. Отсюда возникает логичный вопрос, можно ли холестерин вернуть в норму? Существует мнение, что чеснок и особый вид жиров из организма рыб хорошо помогают в решении этого вопроса. Ученые решили установить, что на самом деле помогает лучше: жиры рыб, чеснок или все вместе взятое?
Одна группа испытуемых принимала плацебо другая плацебо жиров плюс 900 мг чеснока, третья - 12 г жиров плюс плацебо чеснока, а четвертая группа испытуемых принимала жиры и чеснок одновременно (по 12 г и 900 мг).
Ожидания подтвердились, в первой группе уровень холестерина остался неизменным. Группа, принимавшая только один чеснок, снизила свой уровень холестерина почти на 12%, а принимавшие и жиры, и чеснок одновременно, снизили уровень холестерина на 13%. В группе, принимавшей только жиры, не были замечены никакие улучшения, как и в первой группе. Зато у тех, кто "сидел" исключительно на чесноке, уровень холестерина снизился до 14,5%, а к тех, кто употреблял еще и жиры - почти на 10%. Группа людей, принимавшая только жиры, повысила свой уровень холестерина на почти на 9%.
Отсюда следует следующий вывод: если уровень холестерина из-за приема стероидов у Вас превышает показатель 200, принимайте чесночные пилюли (300 мг чеснока три раза в день на протяжении 3 месяцев). За этот период холестерин понизит свой уровень почти вдвое, примерно до 171-176 мг/дл!
Weider — компания, основанная американцем Джо Вейдером, которого признают заслуженным знатоком фитнес-тренинга, продвигает на рынке спортивного питания свою продукцию уже не один десяток лет. Под брендом Weider выпускается две линейки продуктов для атлетов и спортсменов - Global Line и Body Shaper, каждая из которых имеет свои индивидуальные особенности.
Спортпит линии Body Shaper предназначен для людей, занимающихся фитнесом и ведущих активный образ жизни, спортпит линии Global Line создан исключительно для профессиональных атлетов и бодибилдеров. Однако обе линии одинаковы в том, что в своем ассортименте имеют высококачественные витамины, аминокислоты, протеины и прочие пищевые добавки, необходимые спортсменам.
Абсолютно каждый из продуктов бренда Weider имеет сбалансированный состав и приятен на вкус. Спортпит Weider выпускается в разных формах: порошок, таблетки, коктейли, капсулы, что позволит Вам выбрать самую оптимальную форму для употребления.